h1b的research plan

想请教大家，h1b的documents providing details about proposed work in the U.S应该是怎样的呀？
是不是写日常都做了些什么？

还有database, information这些词会不会敏感呀？
我是CS的。
第一次签 h1b，实在搞不懂。

请大家指教。谢谢！